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Optimized Brain - Optimized Life

Du bist spürst immer stärker einen inneren Drang, dass sich in deinem Leben nachhaltig etwas ändern muss?

Du hast das Gefühl, dass dir privater und beruflicher Erfolg, Glückseligkeit, Gelassenheit und Sinn im Leben schrittweise abhanden kommen?

Trotz körperlicher Fitness sind dir Themen wie Schlafstörungen, Müdigkeit, Dauerstress, Angst und Unsicherheit oder Depression nicht unbekannt?

Du hast wenig Zeit und suchst nach einer effizienten, professionellen und maximal flexiblen Möglichkeit der Unterstützung?

Führungskräfte Coach, Work Life Balance

Starte jetzt in die beste Phase deines Lebens mit der theta mind Methode!
Das effizienteste Mentaltraining mit minimalem zeitlichem Aufwand und maximalem Erfolg!

100% individuell an deine persönliche Situation, Ziele und Bedürfnisse angepasst

Persönliche und hochvertrauliche 1:1 Betreuung

Flexible und ortsunabhängige Unterstützung via Online-Meetings und Einsatz modernster Technologien

Unsere Programme im Überblick

theta mind
PRIVATE

Das Spezialprogramm für private Themen

Schlafstörungen
Ängste (Flugangst, Versagensangst, etc.)
Gewichtsreduktion
Partnerschaft
Selbstvertrauen
Süchte
berufliche Veränderung
etc.

 

theta mind

TEACHER

Das Spezialprogramm für Menschen in Lehrberufen

Konflikte mit Schülern
Konflikte mit Eltern
Disziplin der Schüler
Motivation steigern
Lebensfreude erlangen
Angstbewältigung
Burn-Out
Vorgesetzte managen
etc.

 

theta mind

BUSINESS

Das Spezialprogramm für Themen im Beruf

Burn-Out
Stressmanagement
Redeangst
Work-Life-Balance
Krisen meistern
Ziele erreichen

Zeitmanagement

Resilienz stärken

Bore-Out

etc.

theta mind

BUSINESS+

Das Spezialprogramm für Topmanager, Führungskräfte und Unternehmer
 

Resilienz stärken

Mitarbeiter führen

Mitarbeiter motivieren
Motivation steigern

Verlustängste

Zukunftsängste
Burn-Out

- etc.

100% individuell an deine persönliche Situation, Ziele und Bedürfnisse angepasst

Ortsunabhängige höchstvertrauliche Online-Meetings und Einsatz modernster Technologien

Persönliche 1:1 Betreuung

Flexible Termine, optimal in
deinen Alltag zu integrieren

Business Team
Flugangst Hypnose

Frauke aus Deutschland

Logophobie Hypnose Redeangst

Anonym aus Österreich

Hypnose Führungskräfte

Caroline aus Deutschland

Waves
 

Unser effizienter Ansatz

Die theta mind Methode basiert in erster Linie auf dem Werkzeug der Hypnose und kombiniert diese mit psychologischen Ansätzen aus Mentaltraining und NLP. Hypnose ist ein außergewöhnlicher Bewusstseinszustand, der sich durch fokussierte Aufmerksamkeit, erhöhte Konzentration und gesteigerte Aufnahmefähigkeit auszeichnet. Die rationale Seite tritt in den Hintergrund, die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein ermöglicht es, sehr schnell, effizient und nachhaltig positive Veränderungsprozesse zu etablieren.

Unsere Vision ist es, möglichst vielen Menschen in kurzer Zeit zu einem glücklichen Leben zu verhelfen!

Schritt 01 

Zieldefinition

Der erste Schritt besteht darin, dich als Person mit deinen Herausforderungen und Stärken zu verstehen. Auf dieser Grundlage planen wir unsere  Zusammenarbeit und arbeiten daran, deine Ziele zu erreichen.

Schritt 02

Behebung der Ursachen

Das Besondere der theta mind Methode ist, dass wir immer an den Ursachen arbeiten und nicht versuchen die Symptome zu bekämpfen! So schaffen wir in kurzer Zeit unterbewusste und nachhaltig lebensverändernde Änderungen in Verhalten und Wahrnehmung.

Schritt 03

Nachhaltige Veränderung

Am Ende unserer Zusammenarbeit reflektieren wir den gesamten Prozess. Diese Reflexion ist wichtig für die Stabilisierung deiner Ergebnisse. Da wir eine tiefe Vertrauensbeziehung aufgebaut haben, gibt es auch Raum, diese Verbindung zu lockern. Diese Lockerung der Verbindung ist auch ein wichtiger Schritt zur Stärkung deiner Autonomie und Selbstverantwortung

Hypnose ist ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, welcher durch seine Empfänglichkeit für Ideen gekennzeichnet ist.

Milton Erickson (1901 – 1980)

Zu Beginn unserer Zusammenarbeit einigen wir uns auf die Rahmenbedingungen und die wichtigsten Ziele. Ist darüber eine Einigung erzielt, beginnen wir mit der eigentlichen Arbeitsphase. Wir arbeiten in einer kontinuierlichen Abfolge von Online-Sitzungen daran, die Psychodynamik deiner Probleme aufzudecken und die Ursachen zu verstehen und zu lösen, indem wir verschiedene Methoden aus den Bereichen Hypnose, Mentaltraining und NLP verwenden. Besonders wichtig ist uns immer deine Autonomie zu stärken, während du die angewandten Methoden unbewusst verinnerlichst und anwendest. Am Ende der Zusammenarbeit steht eine Reflexion des gesamten Prozesses, welcher für die Stabilisierung der erreichten Ergebnisse von besonderer Bedeutung ist.
Da hier die regelmäßige gemeinsame Arbeit endet bieten wir dir im Bedarfsfall gerne auch kurzfristige Termine für die Bearbeitung von aktuellen Themen außerhalb der Warteliste an.

 

Hierbei helfen wir dir

Die theta mind Methode wirkt äußerst positiv, schnell und nachhaltig bei verschiedenen Themen und Herausforderungen.
Hier findest du einen Auszug zu den wichtigsten Anwendungsbereichen

Arbeits- und Privatleben in Einklang bringen

Burnout - schnelle Hilfe und Prävention

Zeitmanagement erfolgreich meistern

Ängste erkennen, verstehen und überwinden

Resilienz stärken

Krisen meistern

Gewohnheiten ändern und Ziele erreichen

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken

Klarheit in Denken und Handeln gewinnen

Schlafstörungen in den Griff bekommen

Perfektionismus ablegen

Lernprozesse effizient gestalten

Stärke, Leistungsbereitschaft und Leistungssteigerung fördern

Herausforderungen im Berufs- und Privatleben gelassen meistern

Durchsetzungsfähigkeit, Durchhaltevermögen und Führungskompetenz ausbauen

 

Theta Wellen - Dein höchstpersönlicher Coach

In jeder persönlichen 1:1 Online-Sitzung bringen wir dich innerhalb kürzester Zeit in einen äußerst angenehmen tranceartigen Zustand, welcher deine Gehirnwellen in Theta Frequenz Schwingungen versetzt. In der Theta-Frequenz hast du vollen Zugang zu deinem Unterbewusstsein, was es dir ermöglicht positive Veränderung ohne Anstrengung geschehen zu lassen.

Hypnose ist ein mentaler Zustand, bei dem der kritische Faktor des Bewusstseins umgangen und selektives Denken etabliert wird.

Dave Elman (1900 – 1967)

Sobald die Theta-Frequenz aktiviert ist, nehmen auch deine Glücksgefühle signifikant zu. Im Allgemeinen helfen dir die Thetawellen, deine Gefühle und Gedanken zu beruhigen, kreativ zu werden und dich an vergessene Ereignisse zu erinnern. Du erkennst frühzeitig etablierte negative Überzeugungen und Verhaltensmuster und kannst diese nachhaltig positiv verändern.

Schwingt dein Gehirn in Theta bist du zu zudem sehr lernfähig und dein Verstand dominiert dich nicht mehr, so dass du, die auf dich maßgeschneiderten Interventionen, im Rahmen der theta mind Online-Sitzung leichter annehmen und deine Ziele innerhalb kurzer Zeit erreichst.